Helicobacter pylori Është një bakter që shkakton një infeksion që kryesisht i bën njerëzit të vuajnë nga ulçera gastrike dhe gastriti; në disa raste kontribuon edhe në formimin e kancerit të stomakut. Mund të jetojë në acidin e stomakut falë ureazës së saj dhe përfshihet në trup nga ujë ose ushqim i kontaminuar, kontakti me kafshët dhe mungesa e higjienës.
L simptomat më të zakonshme Këto përfshijnë dhimbje stomaku, humbje peshe, të përziera, të vjella dhe humbje të oreksit, ndër të tjera. Aktualisht, ka këshilla natyrore të cilat mund t’i vini në praktikë për të mbështetur kontrollin e Helicobacter pylori, gjithmonë si plotësues i trajtimit mjekësor.
> Praktikoni terapi ortomolekulare.
> Praktikoni mjekësi bimore, rrënjë marshmallou dhe hudhër.
> Pi çdo ditë infusions kamomil dhe mente.
> Hani sasi të vogla ushqimi dhe përtypni ato mirë.
> Për të kryer një dietë shumë e shëndetshme dhe ushqyese.
> Shmangni konsumimin pije të gazuara, mish të kuq, ëmbëlsira, alkool dhe kafe.
> Praktikë refleksologjia e këmbëve.
Çfarë është, si transmetohet dhe kur duhet të konsultoheni me një mjek?
H. pylori prek një pjesë të madhe të popullsisë dhe jeton në mukozën gastrike. Transmetohet nga kontakt direktUshqimi dhe uji i kontaminuar, si dhe rrugët fekale-orale dhe orale-orale, mund ta transmetojnë virusin. Shumë njerëz nuk i përjetojnë simptomat deri në moshën madhore, kur ato mund të shfaqen. gastrit, dispepsi dhe ulçeraNëse vini re dhimbje të vazhdueshme barku, të vjella, anemi ose jashtëqitje të zeza, këshillohuni me mjekun tuaj për diagnozë me test të frymëmarrjes, test të antigjenit të jashtëqitjes ose endoskopi.
Trajtimi mjekësor dhe pse ilaçet janë vetëm një mbështetje
Zgjedhja e parë është terapi me antibiotikë i kombinuar me frenues të acidit (terapi me bizmuth të trefishtë ose të katërfishtë). Zakonisht arrin shkallë të lartë zhdukjeje, megjithëse rezistenca antimikrobike Kjo kërkon rregullimin e udhëzimeve. Nuk ka prova të forta se vetëm një "recetë natyrale" do të zhdukë bakteret; ilaçet shërbejnë si plotësues, kurrë një zëvendësim dhe duhet të përdoret nën mbikëqyrjen e një profesionisti.
Mjetet juridike natyrale të bazuara në prova si një plotësues
Vajra esencialë (përdorini me përgjegjësi)
Disa vajra të tilla si rigon (karvakrol dhe timol), pemë çaji, limon, kedër, bredh argjendi, gjilpërë pishe frenojnë ureazën dhe zvogëlon ngarkesën bakteriale. Për të lehtësuar shqetësimin tretës, mund të aplikohet në mënyrë topike Aplikojeni në bark duke holluar 3-5 pika në 15 ml vaj bazë. Gëlltitja duhet të bëhet vetëm nëse është e nevojshme. i autorizuar nga një profesionistpër shkak të toksicitetit dhe kundërindikacioneve të mundshme.
Propolisi
Propolisi ka aktivitet antimikrobik dhe anti-inflamatore. Ato përdoren shpesh tek të rriturit. 400–500 mg/ditë në formë tabletash, duke shmangur shtatzëninë, çrregullimet e gjakderdhjes ose antikoagulantët. Mund të mbështesin zhdukjen dhe lehtëson gastritin.
xhenxhefil
Xhenxhefili ndihmon në dispepsi dhe mund të zvogëlojë kolonizimin. Dozat e zakonshme: deri në 3 g/ditë Merreni në formë pluhuri në ushqim ose në infuzione. Shmangeni nëse jeni duke marrë antikoagulantë, keni hemofili, probleme të caktuara me zemrën ose jeni në faza të avancuara të shtatzënisë.
Shafran i Indisë (kurkuminë)
Kurkumina ka aktivitet antioksidues dhe antimikrobik i dobishëm si ndihmës. Në gatim ose në kapsula, zakonisht kufizohet në deri në 1,5 g shafran i Indisë/ditëKujdes këshillohet në rastet e mpiksjes, problemeve me fshikëzën e tëmthit ose mëlçinë, shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji.
Lakër e bardhë
Në lidhje të kundërt me gastrit dhe kancer gastrikMund të përdoret i gatuar ose në lëng perimesh (duke moderuar me gazraKonsultim mbi frekuencën dhe tolerancën individuale.
Brokoli dhe lakër (sulforafan)
Sulforafani mund të zvogëlon kolonizimin dhe përmirësojnë përgjigjen anti-inflamatore. Përfshini brokoli ose filiza të ziera në avull; ka ekstrakte të standardizuara që disa profesionistë i rekomandojnë. Ato tregojnë si mbështetje.
probiotic
Probiotikët ndihmojnë në ekuilibron mikrobiotën dhe zvogëlon efektet anësore të antibiotikëve. Ai siguron kos me kultura të gjalla, kefir, lakër turshi ose kombucha; përdoren suplemente. nën udhëzimin mjekësor.
Miel
me vetitë antibakterialeKonsumi i rregullt i tij mund të shoqërohet me një ulje të pozitivitetit të H. pylori. Përdoreni për të ëmbëlsuar infuzionet; konsultohuni me mjekun tuaj nëse keni. diabetshtatzënia ose ushqyerja me gji.
Çaj jeshil
i pasur me polyphenols me aktivitet antimikrobik. Infuzion: ujë i nxehtë (para se të ziejë), 5 g çaj, lëreni të ziejë për pak kohë dhe kullojeni. Shmangeni nëse ka çrregullime të gjakderdhjesankth i theksuar, hipertension i pakontrolluar, IBS ose glaukomë.
AJO
Shfaqje me hudhër të papërpunuar efekt antibakterial Plotësuese. Ato zakonisht tolerohen 1–2 dhëmbë/ditë ose një infuzion të lehtë. Shmangeni në rastet e çrregullimeve të gjakderdhjes, shtatzënisë ose ushqyerjes me gji dhe konsultohuni me mjekun tuaj nëse jeni duke marrë ilaçe.
Rozmarinë dhe verbenë limoni
Rozmarina ofron aktivitet antioksidues dhe vetitë antibakteriale në infuzione. Verbena e limonit gjithashtu tregon potencial, por mund të fuqizojnë qetësuesitTë dyja nuk rekomandohen gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji.
Ndihmës të tjerë të studiuar
Lëkurica e deglicirizuar (DGL) Mbron mukozën dhe zvogëlon ngjitjen bakteriale nëse merret para vakteve. berberinë ushtron veprim antimikrobik dhe prishës i biofilmit. Direk (Pistacia lentiscus) Ndihmon në prishjen e biofilmit dhe qetëson acarimin gastrik. L-glutaminë Nxit rigjenerimin e mukozës (doza të fraksionuara deri në rreth 10 g/ditë, sipas kritereve profesionale). Zink-karnozinë Ai ngjitet në mukozën dhe nxit shërimin. Aloe vera pa aloinë Zvogëlon inflamacionin dhe mbështet riparimin. Buckthorn Ai ofron antioksidantë dhe acide yndyrore. Disa komplekse antioksiduese si p.sh. Auxina AE Forte ose formula homeopatike Mukoza e përbërë Ato përdoren në protokolle gjithëpërfshirëse, gjithmonë me këshilla shëndetësore dhe duke marrë parasysh provat në dispozicion.
Dieta dhe zakonet që përmirësojnë simptomat
Jepni përparësi ushqime të buta dhe të lehta për t’u tretur (oriz, tërshërë, pure patatesh, kos natyral), vakte të vogla të shpeshta dhe përtypni mirë. Shmangni ushqimet e skuqura. pikanteushqime ultra të përpunuara, alkool dhe kafeinë.
Rekomandime nga organet tretëse: vaj ulliri i butë; produkte qumështi pa laktozë, djathë dhe kos i freskët; patate, makarona, oriz dhe bukë e bardhë e thekur; Peshk i bardhëUshqime deti, mish i ligët dhe gjel deti; fruta jo-acidike (mollë, dardhë, banane, ftua) mundësisht të gatuara; perime të gatuara (kungulleshka, fasule jeshile, karrotë, panxhar, domate e qëruar, qepë të skuqura, spinaq dhe panxhar).
Përdorni metoda gatimi i avulluar ose i zier Dhe zvogëloni kripën, turshitë, ushqimet e tymosura dhe mishrat me yndyrë. Shmangni agrume Dhe shmangni perimet e gjalla nëse ato shkaktojnë acarim. Hidratohuni midis vakteve dhe pushoni për disa minuta pasi të keni ngrënë.
Tek drithërat, drithërat e bardha/të pjekura janë më të mira nëse ka acarim; drithërat e plota janë më... saludable por mund të përkeqësojë tolerancën në fazën akute. Me bishtajoret, ndërroni ujin pas zierjes fillestare dhe shtypini ata për të zvogëluar gazrat.
Duhani dhe alkooli përkeqësojnë mukozën. Kontrollimi i stresit Teknikat e relaksimit dhe higjiena e kujdesshme e ushqimit mund të zvogëlojnë përsëritjet.
Pyetje të shpeshta
A duhet t’i shmang të gjitha produktet e qumështit? Jo domosdoshmërisht: ato zakonisht tolerohen më mirë Pa laktozë, kos/kefir dhe djathëra të freskët; kufizoni qumështin e plotë, kremin dhe ushqimet e fermentuara të vjetra.
A mund të marr probiotikë në vend të kosit? Po, por shtesa Ato duhet të përshkruhen nga një profesionist; ushqimet e fermentuara janë gjithashtu të dobishme.
Sa kohë duhet ta ndjek dietën? Mbani një ushqim i butë gjatë trajtimit dhe rifilloni gradualisht ushqimet sipas tolerancës dhe gjykimit klinik.
A mund të pi çaj bimor? Po, përgjithësisht infuzione të lehta si kamomil ose mente Ato ndihmojnë; çaji jeshil kërkon vlerësim individual për shkak të kundërindikacioneve të tij.
A është e nevojshme të merren antibiotikë? Po çrrënjosjen Kjo arrihet me terapi me antibiotikë; vetëm me ilaçe natyrale. plotësoj dhe nuk duhet të përdoret si trajtim i vetëm.
Me një qasje të bazuar në Diagnostikimi mjekësorMe antibiotikë të përshtatshëm dhe mbështetje ushqyese dhe fitoterapeutike të përzgjedhur mirë, është e mundur të zvogëlohet ngarkesa bakteriale. mbron mukozën e stomakut dhe lehtësojnë simptomat, duke përmirësuar cilësinë e jetës dhe duke zvogëluar rikthimet.